Ngày chủ nhật, mẹ đổi bữa với món bún thịt nướng bằng lò vi sóng/lò nướng. Chẳng phải lo nhóm và quạt than, chỉ mất có 16 phút mà thịt vẫn xém cạnh và thơm lắm. Bún thịt nướng với lò vi sóng/lò nướng
Bún thịt nướng với lò vi sóng/lò nướng

Thời tiết ngày chủ nhật không nắng gắt, gió thoảng nhẹ mát rượi rất hợp với món bún thịt  nướng.   Mẹ nên chọn loại thịt ba chỉ hoặc thịt dọi, thịt nách để nướng nhé. Những loại thịt này nửa nạc, nữa mỡ mà không ngấy. Có tí thịt mỡ, khi nướng lên, mỡ cháy xèo xèo, vừa thơm, vừa ngậy.

Nào, bắt đầu ướp thịt:

Thịt mua về rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn, không nên xắt mỏng quá.

Hành khô, tỏi bóc sạch, củ xả đập dập.

Gia vị ướp gồm có: nước mắm, đường, dầu chiên, hạt tiêu, Bột gọt (mì chính), bột canh, ngũ vị hương lượng vừa đủ.   Ướp thịt với tất cả các nguyên liệu trên khoảng nửa giờ cho thấm.     Nướng bằng lò vi sóng/lò nướng   Dùng đĩa trong lò vi sóng, xếp đều thịt lên đó, chú ý không để thịt chồng lên nhau.   Trước khi bỏ thịt vào nướng, có thể phết thêm dầu chiên một lượt vào thịt để thịt béo ngậy, bóng và không khô.
Để đĩa thịt vào lò, bật chế độ nướng (Grill), đặt thời gian nướng là 10 phút.   Sau 10 phút, lật thịt mặt ngược lại, đặt tiếp chế độ nướng thêm 6 phút nữa là thịt chín. Nếu gia đình thích ăn cháy xém cạnh, có thể đặt thời gian là 7 phút.   Nếu dùng lò nướng để nướng thịt, nên để nhiệt độ là 250 độ C, sau đó đặt thời gian nướng như đối với lò vi sóng.   Ngoài ra, có thể dùng chảo nướng chuyên dụng hoặc đặt mâm lên trên bếp ga để nướng thịt. Cách này giúp mẹ nướng thịt không phải lo quạt than, sạch sẽ mà thịt nướng vẫn thơm như thường.   Thịt đã chín, xếp ra đĩa thôi:

Pha nước chấm:

Ăn kèm với bún và rau sống:     Mong cả nhà ngon miệng!   Mẹ bé Mun
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món với bún nấu ăn với lò vi sóng

cá bạc má nếp than he Chẹp bánh trung thu Quà bap cai salad thạch món ngon mùa hè cửa sổ lam banh mi khoai tây chiên giòn canh chua cà trứng cuộn Duoi bo ham bún trộn cá diêu hồng Thịt hấp mon ram muoi chua nấu canh hến chè nui đỗ xanh mít non banh quy bo dau phong đeo Heo thịt heo om sấu măng rối loạn tiêu hóa gluten dị ứng Bun mam ca Cá kho tương hột nữ sake chiên chè trân châu mon ngon dia trung hai rau muống tinh dầu bệnh hô hấp Rau muong kho bắp bò với mật mía sot mon banh bún tươi banh tieu duong Com chiên duong chau Mẹo bóc tỏi siêu nhanh chóng nhung mon canh Ruột non thịt ba chỉ om rau củ Canh Khoai mo nau tom xoà banh bao chay bánh cuộn thơm Thưởng thức các món ăn Thái tại Hà quần short Cà rốt món ngon cuối tuần Cháo hải sản mát lòng ngày nắng bí quyết canh thịt gà nấu nấm món chiên rau cau khoai môn chiên thịt com chien dua pà để thit ngam mắm nom hoa qua Món hải sản bap cai xao mien gà om hạt dẻ cach kho ca don gian thi Chó sữa tươi nghiền xiên que cach nau bún mắm chay chè tran chau cách sốt đậu ngon cháo gà nấu nấm banh trang tron Knorr Christine Hà Vua đầu bếp món ngon gà tẩm bột chiên new york cheesecake món tết trung quốc lăn cach nau pho ga ca thu nhat kho thuoc bao ve thuc vat uc ga chien ngon bông lan sốt thịt vịt quay Mon tron chè đỗ ngự quốc tang Nấu x banh chuoi nuong bim bim khoai bo tai chánh đậu phụ non gato Me xoi món ăn phương tây goi cach lam mi pasta bo mắt ca chem kho măng cá rô 6 thức ăn giúp trẻ lâu như người Nhật làm đẹp da hu muc xao Da day heo Mẹo phân biệt ruốc thịt và ruốc bã đỗ bò xào ngó sen bi do hap thit canh atiso tom ran cach lam banh goi ngon Nhà đẹp